GW開け初日の午前は予想通り新規患者さんや急患患者さんもいらして忙しかったです。

まぁ明日休みなのでなまった体を慣らすには忙しいくらいが丁度いいです＾＾

玄関に花が増えました。

スズランです。

スズランの花言葉は、

「再び幸せが訪れる」「純粋」「純潔」「謙遜」

見頃は短いですが、小さい釣り鐘のような花が可愛いです。

ちなみ上の画像の左側の鉢は造花です。光触媒加工がしてあり、消臭効果もあります。

午後も頑張ります！

 

今年のGW、天気が良くて気持ちいいですね。

当院は暦通りで診療しています。

 

4月前半は新年度ということで人の動きもあり、ちょっと疲れました。

後半は医院も落ち着きを取り戻し、いい雰囲気になってきました。

後半から新たに入社してくれたスタッフさんも頑張ってくれてます＾＾

 

次の3連休も天気が良さそうで楽しみにしています。

ちょっと前に見つけたmini紅葉の木↓　　幹が細くて葉は3枚しかないのに一丁前の葉をつけています！

 

 

 

 

 

先日、診療日のお昼に食事会をおこないました。

基本的に食事会は午後の診療後におこなうのですが、午前中のパートのスタッフさんは子育て中なので夜の食事会にはなかなか参加できません。

今回はパートのスタッフさんにも参加してもらいたくて、午前中の診療を1時間早く切り上げて、食事会に行きました。

場所は当院から徒歩10秒のアモーレ・アベーラさんです。（近っ！）

短い時間でしたが、美味しくランチをいただけました^^

 

 

 

 

宝塚市　宝塚南口　歯医者　笹山歯科医院　院長の笹山です。

少し前ですが、自分の歯にホームホワイトニングをおこないました。

ホワイトニングを始めた経緯はこちらから↓

https://www.sasayama-dc.com/blog/3179/

https://www.sasayama-dc.com/blog/3281/

１０％ジェルで１日２時間を２週間おこない、歯は十分に白くなりました。

ホワイトニングが終わった自分の歯を、スタッフにも見てもらったのですが、「白いですね！」との事だったので客観的にも白くなったと思います。

今回、追加の検証として更に高濃度のジェルを使ったら更に白くなるのか？

高濃度ジェル使用に伴う副作用はあるのか？

自分の歯で実験です。。

濃度は３５％です

オパールエッセンスというアメリカ製の有名なホワイトニングジェルです。

早速やってみたところ・・・

まずジェルが歯ぐきに当たると、結構痛いです。

歯も場所によってはズキ～ンと来るぐらい痛いです。

この副作用については、ジェルを購入したサイトのレビューにも同じ内容が結構書かれていましたが、

正直、使い方にも問題があるんじゃないかと思っていました。

「１０％の３．５倍の濃度で、そこまで急激に副作用が出るだろうか？」と。

しかし適切に使用しても、痛いものは痛かったです(T_T)

その後試行錯誤し、痛くならない時間や量をコントロールできるようになりましたが、３５％は個人で始めるのは、やめておいたほうが良さそうです・・・。

１０％は時間がかかりますが、歯ぐきについても痛くないし、歯も痛みません。

やはり初めての方や、リスクを軽減したい方は、歯科医院で指導を受けて、１０％からスタートするのが良いですね。

以外に知られてないんですが、歯って、顔の印象に占める割合が、結構大きいんです。

歯が白くなると若々しく見え、笑顔が健康的で映えます。

小さいシミや、小じわなどのミクロなケアも大切だと思うのですが、歯が白くなると、その何倍もアンチエイジングできると思います。

当院では、１０％のホームホワイトニング治療はおこなっています。

 

 

口臭シリーズの締めは

10秒口臭対策です。

食後のお口直しにお茶やお水を少量口に含みます。

上あごの天井部分に舌をつけて、前後に動かしながら、ゴシゴシとなすりつけて前後させます。

 

そうすると上顎の凸凹が洗濯板のような役目をして、舌の上に乗った食物残渣が落ちます。

それから口をグチュグチュして飲み込みます。

食後でなくても、お口に水やお茶が入っていなくてもゴシゴシするだけでも効果はあります。

簡単ですが即効性のある口臭対策です。

舌の上が綺麗になるのと、舌を動かす事で唾液が分泌され、お口の中が潤う事で消臭効果があります。

ガムを噛むのも唾液が分泌されるので有効ですよ＾＾

ただし虫歯にならないようにキシリトールガムなどシュガーレスのガムにしましょう！